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Begleitetes Fasten am Wohnort


fasten

„Fasten am Wohnort“ kann begleitend zum Berufsleben durchgeführt werden.
Für viele ist das Fasten im Alltag besonders geeignet, da Sie vom Wunsch nach Essen abgelenkt sind. Sie können aber auch genauso gut eine Woche zu Hause Urlaub machen, an dem Platz, wo Sie sich am wohlsten fühlen.

Die Gemeinschaft in der Gruppe ist ebenso hilfreich erfolgreich zu fasten. Als fastenärztlich geprüfte Fastenleiterin und Heilpraktikerin begleite ich Sie in Ihrer Fastenzeit in dem ich telefonisch für Sie immer erreichbar bin und wir uns an den verschiedenen Tagen treffen um die erlebten Erfahrungen auszutauschen und Unterstützung zu erhalten.

Versuchen Sie es und kommen Sie dabei in den Genuss von Leichtigkeit und Freiheit.

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Ganzheitliches Fasten nach der Buchinger/Lützner Methode, sowie Basenfasten

Informations-Abend am Donnerstag 07.03.2019 Beginn 18.00 Uhr, Rathaus
in 74575 Schrozberg- Bartenstein

Jeder der sich über das Fasten informieren möchte ist hier herzlich willkommen. Sie erfahren mehr
über Sinn, Wirkung, Methodik und Ablauf einer erfolgreichen Fastenzeit.

Dieser Abend ist für Sie kostenlos.
Bitte anmelden da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Für Teilnehmer/innen – die sich bereits entschieden haben, die Fastenwoche (n) mit zu machen
ist der Besuch am Info-Abend unbedingt erforderlich.

Fastenwoche vom 21.03.2019 – 29.03.2019
Ganzheitliches Fasten nach der Buchinger /Lützner Methode

21.03.19 Zuhause                                      1. Entlastungstag
22.03.19 18.00 – ca. 20.00 Uhr               2. Entlastungstag
                                                                         Vorstellungsrunde
                                                                         Glauberanamnese
                                                                         Besprechung der Fastenwoche und
                                                                         fastenbegleitenden Maßnahmen
23.03.19 Zuhause                                      1. Fastentag
24.03.19 9.00 – ca. 11.00 Uhr                 2. Fastentag
                                                                         Achtsamkeitsübungen
                                                                         Morgenspaziergang
                                                                         Tee trinken
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen
25.03.19 Zuhause                                      3. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen telefonisch
26.03.19 18.00 – ca. 20.00 Uhr               4. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen
                                                                         Wird individuell gestaltet
27.03.19 18.00 – ca. 20.00 Uhr               5. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen
                                                                         Besprechung des Fastenbrechens, der
                                                                         Apfelmeditation, der Aufbautage
                                                                         Erfnährungsvortag
                                                                         Abschied nehmen
28.03.19 Zuhause                                      1. Aufbautag
29.03.19 Zuhause                                      2. Aufbautag


Fastenwoche vom 28.03.2019 – 07.04.2019
Basenfasten

28.03.19 18.00 – ca. 20.00 Uhr               1. Entlastungstag
                                                                         Vorstellungsrunde
                                                                         Glauberanamnese
                                                                         Besprechung der Fastenwoche und
                                                                         fastenbegleitenden Maßnahmen
29.03.19 Zuhause                                      2. Entlastungstag
30.03.19 - 01.04.19 Zuhause                  1. Fastentag - 3. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen telefonisch
02.04.19 18.00 – ca. 20.00 Uhr               4. Fastentag
                                                                         Wird individuell gestaltet
03.04.19 - 04.04.19 Zuhause                  5. Fastentag - 6. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen telefonisch
05.04.19 18.00 – ca. 20.00 Uhr               7. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen
                                                                         Besprechung der Aufbautage
                                                                         Ernährungsvortag
                                                                         Abschied nehmen
06.04.19 Zuhause                                      1. Aufbautag
07.04.19 Zuhause                                      2. Aufbautag

Treffpunkt: Rathaus, 74575 Schrozberg-Bartenstein.

Honorar

165 Euro / pro Teilnehmer/in pro. Fastenwoche
100 Euro / pro Teilnehmer/in Wiederholer/in pro. Fastenwoche
260 Euro / pro Teilnehmer/in für beide Fastenwochen

Unterlagen (Rezepte, Wochenplan, Einkaufsliste…) und Fastenverpflegung während der Treffen sind im Preis enthalten

Bitte anmelden da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Möchten Sie - um den Alltag hinter sich zu lassen - in der Fastenwoche (n) in unserem idyllischen Örtchen Bartenstein Urlaub machen, gibt es die Möglichkeit eine Ferienwohnung, bzw. in einem in der Nähe liegendem Hotel ein Zimmer, zu mieten. Gerne gebe ich Ihnen dazu Auskunft.

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