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Ganzheitliches Fasten nach der Buchinger/Lützner Methode (Heilfasten)

Informations-Abend am Donnerstag 13.02.2020, Beginn 18.30 Uhr,
in Kim's Biomarkt, Windmühlenstraße 11, 74575 Schrozberg

Jeder der sich über das Fasten informieren möchte ist hier herzlich willkommen. Sie erfahren mehr
über Sinn, Wirkung, Methodik und Ablauf einer erfolgreichen Fastenzeit.

Dieser Abend ist für Sie kostenlos.
Bitte anmelden da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Für Teilnehmer/innen – die sich bereits entschieden haben, die Fastenwoche (n) mit zu machen
ist der Besuch am Info-Abend unbedingt erforderlich.

Programm der Fastenwoche vom 05.03.2020 – 14.03.2020
Ganzheitliches Fasten nach der Buchinger/Lützner Methode

05.03.20 Zuhause                                      1. Entlastungstag
06.03.20 18.30 – ca. 20.00 Uhr               2. Entlastungstag
                                                                         Vorstellungsrunde
                                                                         Glauberanamnese
                                                                         Besprechung der Fastenwoche und
                                                                         fastenbegleitenden Maßnahmen
07.03.20 Zuhause                                      1. Fastentag
08.03.20 9.00 – ca. 11.00 Uhr                 2. Fastentag
                                                                         Achtsamkeitsübungen
                                                                         Morgenspaziergang
                                                                         Tee trinken
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen
09.03.20 Zuhause                                      3. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen telefonisch
10.03.20 18.30 – ca. 20.00 Uhr               4. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen
                                                                         Wird individuell gestaltet
11.03.20 18.30 – ca. 20.00 Uhr               5. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen
                                                                         Besprechung des Fastenbrechens, der
                                                                         Apfelmeditation, der Aufbautage
                                                                         und gesunder Ernährung nach dem Fasten
                                                                         Abschied nehmen
12.03.20 Zuhause                                      1. Aufbautag
13.03.20 Zuhause                                      2. Aufbautag
14.03.20 Zuhause                                      3. Aufbautag


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Basenfasten - Für alle die doch etwas zu Essen brauchen
oder beim Heilfasten nicht mitmachen dürfen

Informations-Abend am Donnerstag 20.02.2020, Beginn 18.30 Uhr,
in Kim's Biomarkt, Windmühlenstraße 11, 74575 Schrozberg

Jeder der sich über das Fasten informieren möchte ist hier herzlich willkommen. Sie erfahren mehr
über Sinn, Wirkung, Methodik und Ablauf einer erfolgreichen Fastenzeit.

Die Teilnahmegebühr beträgt 5,- EUR.
Bitte anmelden da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Für Teilnehmer/innen – die sich bereits entschieden haben, die Fastenwoche (n) mit zu machen
ist der Besuch am Info-Abend unbedingt erforderlich.

Programm der Fastenwoche vom 12.03.2020 – 22.03.2020
Basenfasten

12.03.20 Zuhause                                      1. Entlastungstag
13.03.20 18.30 – ca. 20.00 Uhr               2. Entlastungstag
                                                                         Vorstellungsrunde
                                                                         Glauberanamnese
                                                                         Besprechung der Fastenwoche und
                                                                         fastenbegleitenden Maßnahmen
14.03.20 Zuhause                                      1. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen telefonisch
15.03.20 9.00 – ca. 11.00 Uhr                               2. Fastentag
                                                                         Achtsamkeitsübungen
                                                                         Morgenspaziergang
                                                                         Tee trinken
16.03.20 Zuhause                                      3. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen telefonisch
17.03.20 18.30 – ca. 20.00 Uhr               4. Fastentag
                                                                         wird individuell gestaltet
18.03.20 Zuhause                                      5. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen telefonisch
19.03.20 18.30 – ca. 20.00 Uhr               6. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen
                                                                         Besprechung der Aufbautage
                                                                         Ernährungsvortag
                                                                         Abschied nehmen
20.03.20 Zuhause                                      7. Fastentag
                                                                         Erfahrungen, Erlebnisse, Fragen telefonisch
21.03.20 Zuhause                                      1. Aufbautag
22.03.20 Zuhause                                      2. Aufbautag

Honorar

165 Euro / pro Teilnehmer/in pro. Fastenwoche
120 Euro / pro Teilnehmer/in Wiederholer/in pro. Fastenwoche
280 Euro / pro Teilnehmer/in für beide Fastenwochen

Unterlagen (Rezepte, Wochenplan, Einkaufsliste…) und Fastenverpflegung während der Treffen sind im Preis enthalten

Bitte anmelden da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Möchten Sie - um den Alltag hinter sich zu lassen - in der Fastenwoche (n) in unserem idyllischen Örtchen Bartenstein Urlaub machen, gibt es die Möglichkeit eine Ferienwohnung, bzw. in einem in der Nähe liegendem Hotel ein Zimmer, zu mieten. Gerne gebe ich Ihnen dazu Auskunft.

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